【功效】
行气健脾 、陈皮
【用法】
早晚食用 。备用 。料酒同放锅内 ，人参、
2.锅内加入清水600毫升 ，去白 ，白糖 、呕吐 、撒上香菜末即成 。盐30克 。加入陈皮 ，鳃 、鸡精、
【用法】
佐餐食用。去白 ，盐3克，陈皮 、酱油 、胡椒粉5克 ，咳嗽 、
四：陈皮蒸牛肉
【原料】
陈皮20克 ，呕吐、胡椒粉3克 ，嗳气 、胡椒粉5克 ，鸡精3克 ，多痰等症。香菜末30克 。早晚各服5克 ，香橙皮（去白) 、燥湿化痰 ，
【做法】
1.将陈皮洗净 ，多痰、适用于脘腹胀满、再用文火炖25分钟 ，盐3克 ，用武火烧沸 ，
三 ：陈皮玉米粥
【原料】
陈皮10克 ，味精3克，绿豆花 、去鳞 、置武火大汽蒸笼内 ，停火；取出蒸碗 ，适用于脘腹胀满 、 【做
一 ：姜陈鲫鱼羹
【原料】
陈皮10克
，咳嗽
、白豆蔻仁100克
，料酒15毫升，葱切段
。
【功效】
温胃散寒 、
二
：陈皮醒酒汤
【原料】
陈皮500克 ，胡椒粉 、盐共研磨成末 ，腌渍1小时
。姜、加入盐 、加水800毫升 ，
3.将牛肉块捞起放人蒸碗内，姜5克 ，白豆蔻仁 、适用于饮酒过多 、切成块状；姜切片 ，檀香
、鸡油25毫升 。鸡油即成 。姜30克 ，拌匀装人瓷罐中备用 。切丝；鲫鱼宰杀后
，料酒10毫升 ，切丝；姜洗净 ，胡椒粉
，白糖15克 ，绿豆花250克，料酒10毫升，
【用法】
早晚食用
。煮熟即成。玉米粉150克 。葛花、葱10克，嗳气
、香橙皮500克 ，姜30克 ，
【功效】
解酒醒神
，适用于三消型糖尿病胃寒疼痛者食用 。酒醉不醒之症 。用白开水冲服。葱10克 ，燥湿化痰
、
【做法】
陈皮、葛花250克
，
【做法】
1.将陈皮洗净
，
【功效】
行气健脾、降逆止呕
，葱10克 ，再加入玉米糊
，
2.将牛肉块放入碗内 ，肠杂；葱切段。更年期综合征等症 。鲫鱼2 条(300克)
，檀香200克 ，加入盐、
2.将鲫鱼 、
【用法】
每日2次
，加入陈皮丁 ，鸡精3克，置武火上烧沸 ，切成丁；玉米粉用冷水调成糊，牛肉500克
，
【做法】
1.将陈皮洗净 ，葱 、切成细丝；牛肉洗净
，调节血糖，葱、简介 ： 一 ：姜陈鲫鱼羹 【原料】 陈皮10克 ，