材料  ：猪骨1.5斤，排毒继续煲10分钟即可 。美容

　　6.盖上盖子 ，去痘

　　2.胡萝卜洗净切块 。牛蒡蜜枣2颗 ，煲猪胡萝卜2条 ，排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）。生姜1块 。去痘

　　4.生姜拍扁。牛蒡

　　7.加入适量的煲猪盐调味，

排毒

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，去痘牛蒡1条  ，牛蒡

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。煲猪大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。