【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，法及捞出用清水冲洗干净 ，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁，功效
【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，柠檬汁4滴。法及
【调料】
蜂蜜适量 。功效切块；
2.胡萝卜洗净，菠萝卜汁 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只
，胡萝切小块；
3.果汁机洗净，法及放入胡萝卜块和菠萝块， 【调料】 蜂蜜适量。搅打均匀后倒入杯中 ，拌匀即可 。加快宿便的排除
。用稀盐水浸泡片刻 ，