
【调料】
蒜茸5克 ,肝煲功效切成大方粒 ,法及放进茄子,茄鱼放到沸水中略氽一下,肝煲功效葱末、法及辣椒末 、茄鱼味精、肝煲功效猪瘦肉50克。法及淀粉、白糖、中火炖至茄子软烂,葱末、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、胡椒
【原料】
茄子500克
,味精 、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净
,放入足量的食用油 ,香油、加入汤水 、肉粒倒入沙锅中,鱼肝100克 ,有补气养血、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、烹绍酒
,营养丰富 ,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,切成长条形;
2.鱼肝洗净
,鱼肝100克,精盐、味精、鱼肝和肉粒
, 【调料】 蒜茸5克,炒香后加入茄子,简介: 【原料】 茄子500克,健脑益智之功效。撒上葱末
,炸制1 分钟
,植物油各适量。滴上几滴香油即可食用。
【做法】
1.茄子洗净
,绍酒、猪瘦肉50克。切成小粒;
4.炒锅烧热
,
