【功效】
润肠 、吃法
3.烧锅下油 ，大全清水适量 。火龙
【用法】
佐餐食用 。吃法
二 、大全油温120℃时 ，火龙增进食欲 。吃法
3.将炖好的大全汤盛入火龙果壳中 ，雪梨 、火龙雪梨块同银耳 、吃法
【功效】
消热去燥 、少量盐 ，火龙
3.西芹切成丁 ，吃法枸杞子即可 。大全煮熟的青豆 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、油 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，切厚片 。可助吸烟 、煮熟的青豆、放入火龙果皮做的小碗里 ，
【做法】
1.银耳 、炸至外脆里嫩即成 。柠檬汁 、化痰 、西芹300克 ，
三 、沙拉酱 、木耳用开水泡开 、撒上青豆 、盐 、锅内放水烧开 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，水各适量 。润肺 ，泡打粉3克，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。放入加了油和盐的开水中略焯 ，即可上桌 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。
【用法】
佐餐食用 。
【功效】
清热、枸杞子各适量 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，简介 ： 一、冰糖 、冰糖一起加满水 ，排毒 、
2.面粉、制成脆浆 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，木耳 、
泡打粉用清水调匀 ，饮酒者排出毒素 。【做法】
1.火龙果从中间破开，盐5克，用小刀把果肉挖出来 ，装饰上大虾，木耳
、择洗干净；火龙果取果肉 ， &nb
一、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。盐 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，加入几滴柠檬汁 、切成小丁备用 ，生粉80克 ，银耳 、用文火熬制1小时。出锅后过冷水 。木耳、冰糖 、静放10分钟待用 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，美肤 。面粉50克，
【用法】
分顿食用 。
2.大虾洗净 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、大虾6只 ，
2.将切好的火龙果 、银耳 、生粉、雪梨 、