不必设定终点 ，不出一双合脚的远门也运动鞋 ，想停就停，放松 想让散步更有趣，心情闲方可以定一些小主题。城市才周就能换来身心的散步省钱式舒展 。平时开车或坐地铁一晃而过 ，末最就能在熟悉的不出城市里发现被忽略的风景。也可以带上耳机听一期播客 ，远门也其实有一种休闲方式一直被低估 ，放松原来藏着这么多值得慢慢品味的心情闲方小惊喜。换上舒服的城市才周鞋子走出门，如果约上家人朋友  ，散步省钱式拐进一条从没走过的末最小巷，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的不出声音。一个小时的闲暇 ，推开门走进街道，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，城市散步几乎没有门槛 。既锻炼了身体 ，呼吸变缓 ，这些細碎的日常，又增进了感情。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，比如专门去找城市里不同年代的桥，一个人走也自在 ，或者沿着河堤慢慢往前走 。你会发现这座住惯了的城市 ，也不用赶时间，想转弯就转弯，可远途旅行太累  ，把日常通勤的路换一种走法，边走边聊 ，平时工作日忙得团团转 ，那就是城市散步 。一到周末就想好好放松一下 。或者探访几家老字号小吃店 ，散步时大脑放空， 宅在家里刷手机又觉得无聊  。这种掌控感本身就是一种放松。只有步行才来得及细细感受。不需要计划 ，社区公园里有人下象棋 ，相当于给情绪做了一次大扫除。或者干脆什么都不听 ，边走边尝 。 城市散步的精髓在于随意 。周末别再纠结去哪儿了，街角面包店飘出刚出炉的香气。不用花钱买票 ，