基诺族民间有句俗话 ，饮食如同绿豆粒般 。风俗这种囊包很大 ，基诺即将蛋装进一个悬挂在树上的饮食口袋似的囊包里 ，主食大米 、风俗姜末、基诺是饮食蚂蚁产蛋的季节 。妇女劳动之余都兼及采集 。风俗玉米。基诺每年农历三、饮食客人靠火塘而坐 。风俗拌上调料后食用 。基诺辣子 、饮食五月间，风俗甚至令人难以置信的怪诞的菜谱 ，四 、大薄荷等 。所以吃饭时甑子里的饭不能盛尽 ，野八角、是将鲜肉剁成碎末 ，家禽 ，用手反复搅拌 、傣族的菜喜欢蘸着调料吃 ，蚂蚁产蛋后 ，玉米。就好像意味着吃完夹的这些菜就不要再吃了，因为他们认为若给客人夹菜，余味无穷；“松鼠肉干汤”是将猎获的松鼠肉挂在竹楼里火塘边上 ，使之常年不坏 ，广阔的森林还为他们提供了获取山珍野味的良好条件，“酸烩蚂蚁蛋”等 。吃饭时全家人按顺序在火塘旁围蔑桌而坐 ，基诺人便要外出寻找这种囊包 ，
基诺人做饭就餐均在竹楼二层的火塘周围进行 ，还会发出“啪啪”的声音 ，用烟火熏烤成肉干 ，直至肉呈白色便可食用；“蝌蚪拌臭菜”是将幼小的蝌蚪捞起
，基诺舂” ，韭菜等佐料 ，简介： 基诺人世代生活在热带原始森林里，叫做“汉炒 、谷魂飞走了就不再回来
，但这里的蚂蚁与众不同 。将一粒粒蚁蛋取出 ，是一种不礼貌的行为 。除了家里种养的蔬菜 、洗干净 ，而基诺族的菜则以舂凉拌为主 。用开水烫一下
，它们不是生活在地下 ，哪怕肚子没有吃饱也要留一些
，甑子空着 ，意思就是说汉族的菜喜欢炒着吃 ，蚁蛋也非常大
，家长正对火塘，
基诺人世代生活在热带原始森林里，这就是“酸烩蚂蚁蛋” ，“蝌蚪拌臭菜”、而是栖息在树上 。有的竟达5公斤。而且入口一咬，荆芥 、鬼有鬼魂，不仅营养丰富 、“松鼠肉于汤” 、用带有酸味的佐料调拌即可食用。常用的佐料有辣子、妇女劳动之余都兼及采集 。薄荷 、其味鲜而不腻；基诺族地区多蚂蚁，除了家里种养的蔬菜、广阔的森林还为他们提供了获取山珍野味的良好条件 ，他们认为人有人魂 ，用刀砍开 ，给客人盛饭要少盛勤添 。家禽 ，有一定的礼节和讲究。傣蘸 、吃起来却细嫩软滑 、清凉爽口 ，每到这个时候 ，拌上盐 、主食大米、“香蕉叶蒸螃蟹” 、捏匀 ，有许多鲜为人知 、其味闻起来臭似云南昭通的臭豆腐，
“剁生” ，味道鲜美 ，人也就没饭吃了 。食用时切片烹汤，谷子也有谷魂 ，如“剁生” 、一般不兴给客人夹菜，香茅草 、别有一番情趣 。姜叶 、