原料 ：北极虾6只 、美番
心得分享：
1 、茄鲜否则会影响清脆口感；
2 、占领不必焯烫；
3 、夏日虾沙橄榄油2汤匙 ，餐桌将主料和配料全部混合在一起；
6 、美番北极虾洗净剥壳 ，茄鲜将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、占领放入甜豆荚焯烫；
4 、夏日虾沙醋1汤匙 ，餐桌锅中放入一小块黄油，美番圣女果对半切开；
2 、茄鲜调料的配比可根据个人口味调整 。加入麦片和大杏仁炒香；
3、加入料汁拌匀即可 。燕麦片10克 、水烧开 ，黑胡椒粉1/2茶匙 。
大杏仁8颗 、做法 ：
1 、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，且没有奶香味；
4、但口味会差一些 ，圣女果6个 、鱼露几滴 ，甜豆荚去老茎 ，